我们都知道，军训中，我们要接触许多陌生的人和事，要处理许多突发的事件，要学会许多课堂外的知识，最重要的是我们要开始适应新的集体，如果我们没有在心理上做好准备，没有做好树立集体观念、提高交往能力和培养耐挫能力等心理准备，在军训中处处被动，最后会影响到个人的健康成长。那么，军训要做好哪些准备呢？物质上的准备当然免不了，但更重要的是心理上的准备。概括起来可能有这样六个方面：

一、做好军训是树立集体观念的心理准备

解放军被我们誉为钢铁长城是因为他们强烈的集体意识，“我是集体的一员”的思想深入骨髓，所以才会攻无不克、战无不胜。同学们参加军训都是以班级为单位的，所以一定要确立一荣俱荣、一损俱损的思想，利用军训的机会，积极树立集体观念。

二、做好军训是提高交往能力的心理准备

面对陌生的同学、教师和教官，如何交往是一个大家关心的问题，我们不能顺其自然或冷漠对待，应该采取积极主动的态度，创造机会与大家交往，尽快融入集体中。这是提高我们交往能力的好时机，当然事前要做好这方面的心理准备，被动承受只会产生消极的情绪。

三、做好军训是培养耐挫能力的心理准备

军事训练和体育课肯定是有区别的，所以许多的要求做不到位是正常的，不必因此而忧心忡忡，当然也不要因此而产生抵触的情绪。面对挫折，我们要积极应对，既要调整好自己的情绪，更要寻求正确的方法来解决已经发生的问题。这样，我们的耐挫力才会得到培养。

四、做好军训是适应新环境的心理准备

对于新入学的同学来说，军训是适应新环境的大好机会，可以通过军训，熟悉同学和老师，这样可以在正式入学后摆脱新环境给自己带来的陌生感，以最好的状态投入新的学习中。

五、做好军训是磨炼个体意志的心理准备

军训是艰苦的，而个体的意志也正是在艰苦的环境中磨炼出来的。所以同学们不要把军训当成是一次快乐旅游，而应该做好吃苦的心理准备。

六、做好军训是展现个人特点的心理准备

军训的时候肯定要进行许多的活动，这为个人特点提供了展现空间。敢于展现自己是我们青年学生的特征，只有敢于表现自己，才能找出与别人的差距，才能不断进步。课堂上我们展现的是学习能力，可能没有很多机会展现其他的特点。军训与课业无关，可以没有心理压力，军训中大家都是新生，可以没有顾忌，让我们做好心理准备，充分展现一个立体的自己！

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每个大学生入学最先经历的事就是军训。通过军训，可以提高学生的思想政治觉悟，强化学生的组织纪律观念，培养学生的艰苦奋斗精神，增强学生的国防观念和国家安全意识，使他们掌握基本的军事知识、民防知识和技能。

军训是一件很苦的事情，所以军训期间同学们要注意身体，补充体力。首先，在饮食上，同学们应多吃一些肉类、蛋类，还要多吃蔬菜，注意补充维生素。同时还要注意补充水分，其中以运动饮料、茶水和盐水最佳。不要拼命地喝白开水，否则易引起水质性中毒。最好不要喝冰的饮料，因为军训身体一般很热，过冰的饮料容易引发肠胃不适。还有，尽量不喝碳酸性饮料。其次，在穿着上，迷彩服里面最好再披一件棉制背心，因为它的吸汗性较好。袜子以棉制袜为最佳，鞋里最好垫上软鞋垫，这样脚后跟会舒服一些，同时对汗脚也有一定的防治作用。在军训阶段中一定要注意个人卫生，衣服要勤洗勤换，保持干净。再次，要注意休息，中午要午睡，以备战下午。此外，如果在军训过程中，如果真的感觉不适，不要硬撑，直接和教官报告。

军训是一个磨练意志和体现个人品格的重要阶段，所以在军训中良好的表现不仅可以给教官留下好印象，还可以让同学和老师了解你。军训很苦很累，注意自己的身体很重要，以上给大家介绍一点经验，以供参考，祝愿大家有个好的军旅生活。

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